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開工了 京科瑞達祝您新年快樂

時間:2025/1/25閱讀:37
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新年快樂

新的一年到來了,京科瑞達祝各位朋友新年快樂,萬事如意.感謝你們一直以來的支持!

春節假期早已結束,最近大家也都陸陸續續重返工作崗位。可是假期過后,大多數人都有這種感覺:一別長假,兩眼無光,三心二意,四肢無力,五谷難分,六神無主,七上八下……

那么,你調整好狀態了嗎?

上班周如何調整自己

1、提前做好工作準備。整理好上班要用到的工具、梳理好節后的工作安排,做到心中有數,會大大緩解焦慮情緒。

2、調整對時間的概念。把大腦中時間的概念,從假期第幾天,調整到星期幾和具體的公歷日期。前者的適用場景是假期休閑,后者適用于整個職場,能大大降低溝通的成本。

3、重視個人形象。長假之后回到團隊中,是重新建立一次印象的機會。無論男女,令人賞心悅目,本身就是生產力。

4、主動接續線索。內部同事可以當面交流,外部合作伙伴可以郵件溝通:我們可否討論一下節前暫停的以下幾個方面的問題……也給寫一封郵件,匯報一下自己節前的工作進度和下一步的工作安排。

5、將日程排滿。開工周,日程宜緊不宜松,真正忙起來,不給自己留下大呼小叫懷念假期的時間。

6、主動與人談話。開工約人談目標、談要求、談計劃,不僅對方腦子較空、容易安排,而且還能助推同事加快進入工作狀態的速度。

7、動手拔Flag。放假前立的那些潑天大志,是時候兌現了。想想當時的信誓旦旦,不管最終能否實現,先向著目標奮進個十天半月再說。

8、少談個人假期生活。過得不好,不應把人當垃圾箱,擾人清凈;過得太好,無意間招人嫉妒,何苦來哉。

9、不要寄希望于通過咖啡、濃茶來替代睡眠。如果假期玩到忘記晝夜節律,在開工前好好補一覺,讓身體做好準備。中午20分鐘的短暫午休,會讓整個下午充滿能量。

10、假日里長時間高漲的情緒,使人很難靜下心來投入工作。開工伊始,可以安排一些輕松的活動,如冥想、慢跑,使身體從亢奮中脫離,快速進入工作狀態。

11、假期結束,積壓的工作撲面而來。除了你之外,面臨的壓力更大。如果這時能以飽滿的狀態,挺身而出,你就是老板最需要的那個人。

12、2019年,已經過去六分之一,祝開工順利!

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