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2013方圓儀表員工健康行 走進方圓儀表車間

閱讀：1703發布時間：2013-7-4

  2013年7月4日，江蘇金湖方圓儀表廠“關注心腦健康·平衡精英生活——2013方圓儀表員工健康行”活動，攜手健康教育專家、心血管內科主任醫師、營養學會營養師，走進江蘇金湖方圓儀表廠，為ZC-3000-4壓力校驗儀等制造業從業人員提供健康指導。
  俗話說，人是鐵、飯是鋼。很多病是不健康的飲食習慣引起的，血脂異常性肥胖數尤其如此。對此，現場員工感同身受，紛紛提出，如何才能夠更好地控制血脂，降低體重。專家學者指出多年的工作經驗指出：合理膳食和加強鍛煉，是抗擊肥胖，控制血脂和*，預防心血管疾病的有效途徑。
  其中，關于降低血脂特別是降低*方面，應該堅持平衡營養的方式。目前，在上，植物甾醇/植物甾醇酯被稱為“*的克星”，每日攝入一定量，對于降低血脂和*效果明顯。而對于控制體重的問題，專家們建議應該適量進餐，并且加強鍛煉。健康是zui重要的指標，過胖或者過瘦都不利于自己。
                    江蘇金湖方圓儀表廠綜合報道


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